علمی-اجتماعی
دو شنبه 28 اسفند 1391برچسب:تغذیه,فلفل دلمه ای, :: 22:24 ::  نويسنده : شمیلا سیامکی

 

 فلفل دلمه‌اي، گياهي است با رنگ‌هاي متفاوت از جمله سبز، قرمز و زرد. اين گياه که بومي کشور آمريکاست، علاوه بر طعم خوبي که دارد از خواص زيادي نيز برخوردار است. سايت «ehow» به بعضي از خواص اين گياه اشاره کرده است
*فلفل دلمه‌اي براي بيماران ديابت ي مفيد است.

*با کاهش تري گليسريد باعث افزايش سوخت و ساز بدن مي‌شود.

*منبع مهم ويتامين Aو C است. اين 2 آنتي اکسيدان قوي که با راديکال‌هاي آزاد بدن مقابله مي‌کند، براي درمان بيماري‌هاي قلبي، التهاب مفصل و استخوان، آب مرواريد و... موثر است.

*کپساسين موجود در فلفل دلمه‌اي، باعث تسکين درد مي‌شود.

*کپساسين مانع از چسبيدن ماده سرطان‌زا به دي ان اي مي‌شود و در نتيجه بدن را از سرطان محافظت مي‌کند.

*خاصيت ضدباکتريايي و ضدقارچي دارد.

*از پوست در مقابل پيري زودهنگام محافظت مي‌کند.

*ميزان بالاي ويتامين C در اين گياه به طور موثر مانع از لخته شدن خون مي‌شود.

*گياهي تحريک کننده است و ناراحتي گوارشي مانند سوءهاضمه، زخم معده، قولنج، اسهال و نفخ بيش از حد را برطرف مي‌کند.

*ويتامين C به بهبود، بازسازي و تقويت جداره غشاء مخاطي کمک مي‌کند.

*ويتامين C و بتاکاروتن موجود در آن از بروز بيماري‌هاي چشمي مانند آب مرواريد، آستيگماتيسم و پيرچشمي پيشگيري مي‌کند.

*غرغره با آب اين گياه گلودرد را رفع مي‌کند.

*براي شادابي و نرمي پوست مفيد است.

*سرشار از خاصيت ضدالتهابي است.

*سرماخوردگي و تب را برطرف مي‌کند.

*خاصيت ملين دارد.

 

 

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 1490 صفحه بعد

    درباره وبلاگ

به وبلاگ من خوش آمدید.
    آخرین مطالب
    آرشيو وبلاگ
    پیوندهای روزانه
    پيوندها

تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان علمی-اجتماعی و آدرس shamila.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.





    نويسندگان



نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

<-PollName->

<-PollItems->

خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 876
بازدید دیروز : 1282
بازدید هفته : 3367
بازدید ماه : 7397
بازدید کل : 3582835
تعداد مطالب : 14893
تعداد نظرات : 281
تعداد آنلاین : 1

<>